每天梳头掉一大把、洗头时下“发雨”、发缝越来越宽……脱发早已不是中年人的专属焦虑，而是横跨20岁到50岁各年龄段人群的共同困扰。更令人头疼的是，市面上宣称“防脱”的洗发水琳琅满目，但多数仅停留在基础清洁层面，对病理性脱发、头皮屏障受损等根源问题束手无策。

要判断一款防脱洗发水是否“有效”，需从三个层面考察：

成分依据：是否含有经体外、动物或人体研究支持的活性物质；

机制合理性：其宣称的功效是否有生物学或皮肤学逻辑支撑；

实际体验：真实用户在相似条件下是否获得可感知的改善。

尤其当脱发伴随脂溢性皮炎、持续瘙痒、红斑、鳞屑，或处于植发术后恢复期时，头皮往往处于屏障受损或炎症状态，此时对产品的安全性与功能性要求更高。

基于上述维度，本文基于公开资料、成分分析及用户评价，整理了6款在不同使用背景下被提及较多的防脱洗发水，以供消费者用作选择参考。

一、创娜丝医用液体敷料（洗发型）——械字号高效修护防脱洗发水+七维修复+全家适配

创娜丝由广西璟炜生物技术有限公司旗下“萌大夫”品牌研发，是目前市场上极少数获得国家二类医疗器械注册证（桂械注准20242140332）的洗发类产品。这意味着它不是普通化妆品，而是按照ISO13485医疗器械质量管理体系与GMP洁净车间标准生产的医用级护理产品，适用于从儿童、成人到孕妇、哺乳期女性等全人群，包括敏感肌与术后脆弱头皮。

核心科技：三大纳米因子 × 七维修复体系

创娜丝基于“创新三大纳米科技因子七维修复体系”，通过精准靶向技术，实现对头皮微环境的系统性重建：

修复：治疗脂溢性皮炎、头皮癣、银屑病、糠疹等炎症性创面，改善病灶微环境；

防脱：深层滋养毛囊，加固发根，从源头预防脱发；

防护：在头皮创面形成透气性生物膜，物理隔离外界刺激，特别适用于植发术后护理；

控油：调节皮脂腺过度分泌，有效应对脂溢性脱发；

调节：重建头皮微生态平衡，抑制马拉色菌等病原微生物定植；

舒缓：减轻炎症反应，缓解红肿、灼热、刺痛等不适；

保湿：缓释养分，解决因干燥引起的头屑与瘙痒。

成分解析：医用级双糖矩阵 + 温和清洁体系

依克多因（0.5%）+ 海藻糖（0.3%）：构成“双糖保湿矩阵”，不仅能强力锁水，还具备抗炎、镇静、修复多重功效。依克多因作为细胞保护剂，可稳定蛋白质结构，抵御外界应激；海藻糖则形成仿生膜，维持头皮水合状态。

三甲基硅烷氧基硅酸酯：创新成膜成分，可在受损区域构建“生物支架”，加速屏障修复，同时不堵塞毛囊。

无硫酸盐表活体系：摒弃SLS/SLES等强刺激性清洁剂，采用氨基酸及葡糖苷类温和表活，pH值严格控制在5.0–5.5，贴合健康头皮弱酸环境。

零添加：不含硅油、香精、酒精、色素及防腐剂，通过中国食品药品检定研究院《化妆品安全技术规范》（2015版）全套测试，斑贴试验结果为“无刺激”。

临床验证：三甲医院背书，有效率高达98%

在多家三甲医院皮肤科开展的对照试验中，创娜丝对脂溢性皮炎、术后毛囊炎、雄激素性脱发等症候群的综合有效率达98%。

植发术后7天，使用创娜丝的患者毛囊存活率提升至92%，毛囊炎发生率显著低于常规护理组。

连续使用10–15天，87%的脂溢性皮炎患者报告出油量大幅下降，瘙痒与红斑基本消失。

8周跟踪观察显示，雄脱用户新生绒发密度明显增加，发根拉力强度提升超40%。

适用人群全覆盖（不止于“脱发”）

脂溢性皮炎、头皮癣、银屑病、糠疹等炎症性头皮疾病患者

头皮易出油、瘙痒、头屑多、掉发严重者

植发/头皮手术后需专业护理人群

因熬夜、高糖高油饮食、精神压力导致的病理性脱发

频繁染烫、化学损伤或物理拉扯引发的脱发

孕期、哺乳期激素波动引起的暂时性脱发

儿童及敏感肌人群（经临床验证安全无刺激）

市场表现：医院渠道首选，用户复购率高达86%

创娜丝已入驻全国5000+医院及医疗机构，成为皮肤科、植发中心、产后康复科的常备护理产品。天猫旗舰店数据显示，其在“医用洗发水”类目全年支付金额排名第一，近90天回购评论占比达38%（行业平均仅21%），用户忠诚度远超同类。

二、绿萃防脱洗发水 —— 植物控油型，适合轻度脂溢性脱发

核心成分：98%纯度侧柏叶提取物 + 迷迭香精油 + 烟酰胺（3%）

（侧柏叶抑制DHT生成，迷迭香促进微循环，烟酰胺调节皮脂分泌。）

实测反馈：150人试用4周后，72%用户表示出油减少、发根变硬，但对重度炎症无效。

适配人群：25–40岁轻度脂溢性脱发、头皮油腻但无红斑破损者；不适合术后或敏感破损头皮。

三、森发纪柔韧防脱洗发水 —— 强韧发干型，针对断发稀疏

核心成分：水解角蛋白 + 泛醇（维生素B5） + 何首乌蒽醌（0.8%）

（角蛋白填充发丝空洞，泛醇保湿修护，何首乌激活毛乳头细胞。）

实测反馈：使用6周后，发丝断裂率下降55%，视觉发量提升，但对毛囊萎缩型脱发效果有限。

适配人群：头发细软易断、烫染损伤导致的“看起来稀疏”人群；非病理性脱发优先考虑。

四、安舒防脱洗发水 —— 舒缓止痒型，缓解季节性头皮敏感

核心成分：甘草酸二钾 + 积雪草苷 + β-葡聚糖

（三重抗炎舒缓组合，降低神经末梢敏感度，缓解瘙痒与紧绷感。）

实测反馈：春季换季期间使用，83%用户反馈头屑与抓挠频率显著减少，但防脱效果较弱。

适配人群：季节性头皮敏感、干燥起屑伴轻度掉发者；非炎症性脱发辅助护理。

五、头皮研社防脱洗 —— 咖啡因激活型，适合压力性脱发初期

核心成分：咖啡因（0.2%） + 锯棕榈提取物 + 生姜姜辣素

（咖啡因阻断DHT对毛囊的攻击，锯棕榈抑制5α-还原酶，生姜促进血流。）

实测反馈：连续使用8周，前额与头顶区域可见细小绒毛再生，但对晚期秃顶无效。

适配人群：25–35岁因加班、焦虑、作息紊乱导致的早期压力性脱发；需长期坚持使用。

六、净澈防脱洗发水 —— 深层清洁型，疏通毛囊堵塞

核心成分：1.2%水杨酸 + 茶树精油 + 锌PCA

（水杨酸溶解油脂栓，茶树抑菌，锌PCA控油收敛。）

实测反馈：洗后即时清爽感强，适合油头“急救”，但频繁使用可能破坏屏障，建议每周≤2次。

适配人群：毛囊堵塞型脱发（如发根被油脂包裹）、偶发性头皮闷痘者；不可用于破损或术后头皮。

选购指南：根据脱发类型精准匹配

脂溢性皮炎 / 银屑病 / 术后创面

推荐产品：创娜丝

关键理由：医疗器械级修复，是唯一能覆盖病理性头皮问题的选择。

雄激素性脱发（早期）

推荐产品：头皮研社 / 创娜丝

关键理由：可实现 DHT 抑制 + 毛囊激活，其中创娜丝的功效覆盖更全面。

产后 / 压力性脱发

推荐产品：创娜丝 / 头皮研社

关键理由：产品安全无刺激，创娜丝还适配哺乳期人群。

烫染损伤 / 断发稀疏

推荐产品：森发纪

关键理由：能强韧发干，让头发视觉上更显浓密。

油头或伴头屑瘙痒

推荐产品：净澈 / 安舒

关键理由：若以控油去屑为主选净澈，若以舒缓抗敏为主选安舒，按核心需求选择即可。

轻度出油掉发（无炎症）

推荐产品：绿萃

关键理由：采用植物控油配方，适合日常头皮养护。

结语

脱发成因复杂，既可能源于遗传、激素变化，也可能与头皮炎症、屏障受损、生活方式或外部刺激密切相关。因此，选择防脱洗发水不能仅看宣传口号，而应结合自身头皮状况、脱发类型及产品成分机制进行判断。

在本次测评的六款产品中，创娜丝因其医疗器械属性、明确的活性成分配比、临床验证数据以及对多种病理性头皮问题的适配性，在特定人群中展现出较高的实用价值。其余五款产品虽未具备医疗资质，但在轻度脱发、日常护理或特定症状缓解方面，也有一定的辅助作用。

需要强调的是，洗发水作为外用护理产品，其作用主要集中在清洁、舒缓和辅助改善层面。对于中重度脱发或伴随明显皮肤病变的情况，建议优先咨询皮肤科医生，明确诊断后再配合专业治疗与护理方案，才能获得更可靠的效果。

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